Nasz blog

Nature’s Sunshine

Ponad 40 lat temu Kristine i Gene Hughes zostali ziołowymi pionierami uprawiając zioła, które wkrótce stworzyły Nature’s Sunshine. Cierpiący na bóle żołądka Gene na sugestię znajomego zaczął łykać pieprz kajeński. Choć kuracja była skuteczna, to jednak bardzo nieprzyjemna. Jego żona Kristine wpadła na prosty, lecz genialny pomysł zamknięcia pieprzu w żelatynowej kapsułce. W ten sposób Nature’s Sunshine stała się pierwszą na świecie firmą, która umieściła zioła w kapsułkach.

Wierzymy, że naturalne rozwiązania zdrowotne mają siłę zmieniania życia i dlatego poprzez nasze produkty, współpracujących z nami ludzi oraz nasze możliwości biznesowe starami się wprowadzać je do życia każdego dnia.

W czasach przereklamowanych produktów  powstałych wskutek połączenia wątpliwej jakości składników Nature’s Sunshine stanowi sprawdzony wybór dla osób poszukujących trwałych korzyści z dobrego stanu zdrowia. Nasza długowieczność jest dowodem naszej stabilności i mądrego zarządzania przedsiębiorstwem. Szeroka gama naszych produktów wskazuje na nasze zaangażowanie w innowacje. Nasze rygorystyczne testy i dokładna kontrola jakości ustalają najwyższe standardy dla całej branży. Sprawdzona jakość i doświadczenie czynią z nas firmę godną zaufania, którą polecają miliony ludzi na świecie. Nature’s Sunshine przynosi ludziom zdrowie i dobre samopoczucie każdego dnia. Życie jest lepsze, kiedy ludzie są zdrowsi.

Podróżujemy po całym świecie, żeby kontrolować naszych dostawców. Sprawdzamy wyposażenie, procesy produkcji oraz ogólne standardy panujące w firmach dostarczających nam surowce. Tylko najlepsi dostają szansę zaprezentowania nam swoich produktów, które przechodzą szczegółowe kontrole zanim trafią do fabryki Nature’s Sunshine. Ponad 40 lat doświadczenia sprawiło, że posługujemy się sprawdzonymi technikami i korzystamy z usług najlepszych ekspertów, a to pozwala nam na tworzenie unikatowych, przede wszystkim skutecznych produktów. Wierzymy, że tylko takie produkty mogą skutecznie zmieniać życie ludzi.

Ktoś może uznać za obsesję przeprowadzanie ponad 600 testów na produktach. Zgadzamy się! Mamy obsesję na punkcie jakości naszych produktów. Wysyłamy miliony produktów do ludzi na całym świecie i o każdym z tych produktów możemy powiedzieć, że jest czysty, silny i sprawdzony, stworzony przez obsesyjnych perfekcjonistów z Nature’s Sunshine.

Autor: Administrator 28 kwietnia 2017

Naturalne probiotyki

Probiotyki to preparaty lub produkty żywnościowe które zawierają pojedyncze lub mieszane hodowle żywych drobnoustrojów. Mają one korzystny wpływ na organizm człowieka. Probiotyki powinno się stosować podczas antybiotykoterapii, stosowania tabletek antykoncepcyjnych, palenia papierosów, picia alkoholu, nieodpowiedniej diety.

Korzyści ze stosowania probiotyków

  • Wspomagają trawienie,
  • Przy stosowaniu antybiotyków, chronią florę bakteryjną jelit,
  • Wspomagają odporność,
  • Zwiększają wchłanianie witamin,
  • Obniżają poziom cholesterolu,

Naturalne probiotyki

Kapusta kiszona – jest lepiej przyswajalna niż świeża. Ma bardzo dużo witaminy C i tym samym może nas uchronić przed przeziębieniem. Nie należy jej płukać, ponieważ sok z kiszonej kapusty zawiera dużo witamin, wzmacnia apetyt oraz poprawia trawienie. Probiotyki znajdują się tylko w kapuście kiszonej domowej roboty. Kwas mlekowy wytworzony podczas fermentacji oczyszcza przewód pokarmowy z bakterii gnilnych stwarzając idealne warunki do rozmnażania się korzystnych bakterii jelitowych.

Ogórki kiszone- podczas kiszenia ogórków zwiększa się w nich zawartość witamin z grupy B. Mają one korzystne działanie na układ nerwowy i koncentracje. Bakterie kwasu mlekowego, wytworzone podczas kiszenia mają korzystny wpływ na trawienie oraz usuwają toksyny z organizmu.

Kwas chlebowy jest produkowany na drożdżach i bakteriach kwasu mlekowego. Ma smak chleba razowego. Idealnie gasi pragnienie. Jest naturalnym probiotykiem. Może obniżać poziom cholesterolu we krwi, wzmacnia odporność.

Napoje mleczne fermentowane otrzymuje się z mleka pasteryzowanego poddanego fermentacji za pomocą mikroorganizmów dla danego napoju. Możemy wyróżnić kefir, maślankę jogurt naturalny czy mleko acidofilne. Bakterie probiotyczne obecne w napojach mlecznych wykazują działanie lecznicze. Hamują rozwój bakterii gnilnych, regulują pracę układu trawiennego, zapobiegają wzdęciom oraz zaparciom.

Autor: Administrator 4 kwietnia 2017

Dlaczego warto jeść ananasa?

Ananas jest soczystym owocem, bogatym w cenne witaminy i sole mineralne. Ma wiele korzystnych właściwości z których możemy korzystać na co dzień. Oto kilka z nich.

Właściwości ananasa

– ma dużo błonnika dlatego jest polecany w dietach odchudzających, ponieważ wspomaga pracę jelit i pobudza metabolizm,

– ze względu na duża zawartość wody rewelacyjnie gasi pragnienie oraz nawadnia organizm,

– ananas od kilku lat ma zastosowanie w medycynie niekonwencjonalnej. Dzięki zawartości enzymu o nazwie bromelaina. Wykazuje ona właściwości przeciwzapalne, przeciwobrzękowe oraz odchudzające. Ponadto wzmacnia układ odpornościowy, ma działanie przeciwgorączkowe.

– ma zastosowanie w leczeniu dny moczanowej, ułatwia usuwanie nadmiaru kwasu moczowego,

– może zapobiegać osteoporozie. Jest źródłem manganu, żelaza, miedzi. Są to pierwiastki, które są odpowiedzialne za kondycje kości.

–  ma działanie przeciwzakrzepowe,

– jest doskonałym źródłem witaminy C, która wspomaga pracę układu odpornościowego oraz wspomaga walkę z wolnymi rodnikami,

– stosując leki uspokajające, przeciwzakrzepowe oraz antybiotyki nie należy jeść ananasa. Badania naukowe wykazały, że bromelaina zawarta w ananasie wchodzi w interakcje z tymi lekami,

– osoby chorujące na cukrzyce nie powinny spożywać ananasów, ponieważ są one źródłem cukrów prostych i mają wysoki indeks glikemiczny,

– kupując ananasa warto zwrócić uwagę na kilka rzeczy. Po pierwsze powinien on być  świeży a nie z puszki gdyż jest tam więcej cukru. Świeży i dojrzały ananas ma silny, słodki zapach. Powinien być nieuszkodzony, bez miękkich miejsc.

Autor: Administrator 29 marca 2017

„Jak zregenerować organizm czyli pożegnaj się z chorobami. Najnowsze osiągnięcia medycyny komórkowej”

Zapraszamy Państwa na wykład o tematyce zdrowotnej, pt.:

„Jak zregenerować organizm czyli pożegnaj się z chorobami. Najnowsze osiągnięcia medycyny komórkowej”

Miejsce spotkania: Wrocław, Plac Solny 16, 5 piętro

Start: 11:00 – 13:30

WSTĘP WOLNY !!

Wykład zorganizowany przez Centrum Dietetyczne „Smak Zdrowia” oraz Elżbietę Garus Dyrektor Konsultant Nature’s Sunshine. Spotkanie o charakterze informacyjnym.

Spotkanie poprowadzi Radosław Tarkowski posiadający certyfikat Instytutu Medycyny Komórkowej (USA, California, oddział europejski Herleen, Holandia), pasjonat rozwoju osobistego, szeroko pojętego zdrowia i sportu, uprawiający regularnie crossfit, od ponad 7 lat poszerzający swoją wiedzę z zakresu dietetyki, suplementacji oraz naturalnych metod leczenia.

CZĘŚĆ 1: 11:00 – 12:20

Temat: „Jak zregenerować organizm czyli pożegnaj się z chorobami! Najnowsze osiągnięcia medycyny komórkowej”

CZĘŚĆ 2: 12-30 – 13:00

Temat: „Przewaga suplementacji produktami naturalnymi nad syntetycznymi – 45 letnie doświadczenie Nature’s Sunshine (USA) oraz Centrum Badań i Innowacji Hughes”

CZĘŚĆ 3: 13:00 – 13:30

Temat: „Możliwości biznesowe Nature’s Sunshine”

ZAPRASZAMY!!! WSTĘP WOLNY!!!!

Centrum Dietetyczne SMAK ZDROWIA oraz AKADEMIA ZDROWIA Nature’s Sunshine

Autor: Administrator 10 marca 2017

Kurkuma i jej właściwości

Kurkuma to przyprawa pochodząca z Indii. Jest otrzymywana z rośliny zwanej ostryżem. Ma wiele korzystnych właściwości leczniczych. Dobrej jakości kurkumę można poznać po rozpuszczeniu kurkumy w szklance wody. Jeśli na dnie szklanki pojawił się osad oznacza to, że kurkuma została zafałszowana np. mąką. Jeśli zależy nam na właściwościach leczniczych kurkumy warto zwrócić uwagę na kraj pochodzenia. Nie należy kupować kurkumy z Chin, ponieważ większość ziem uprawnych w Chinach jest zanieczyszczona metalami ciężkimi. Właściwości kurkumy są dostrzegane przede w kuchni azjatyckiej. Nadaje żółtopomarańczowy kolor potrawom curry. Można ją stosować do różnych potraw, używać jako barwniku do makaronu czy ciasta. Jest wykorzystywana do produkcji kosmetyków oraz jako lekarstwo w medycynie naturalnej. Za właściwości lecznicze kurkumy w dużej mierze odpowiada kurkumina. Jest to bardzo silny przeciwutleniacz o działaniu antynowotworowym, przeciwzapalnym, przeciwwirusowym, oczyszczającym i przeciw-bakteryjnym.

Zastosowanie kurkumy:

  • Poprawia pracę mózgu- zawarty w niej olejek eteryczny o nazwie tumeron przyspiesza procesy naprawcze w mózgu( wywołane np. udarem),
  • Pomaga w zaburzeniach trawienia,
  • Wspomaga pracę wątroby – zawarte w niej olejki eteryczne pobudzają wydzielanie żółci,
  • Łagodzi schorzenia skóry,
  • Regularne spożycie kurkumy pomaga w regulacji poziomu insuliny we krwi,
  • Wzmacnia odporność,
  • Chroni serce- zawarta w niej kurkumina ma działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Ponadto obniża poziom cholesterolu i trójglicerydów, obniżając przy tym ryzyko wystąpienia chorób serca,
  • Wspomaga metabolizm, przyspiesza trawienie co może przyczynić się do redukcji masy ciała,
  • Jest pomocna w silnych bólach menstruacyjnych,
  • Przyspiesza gojenie się ran.

Kurkuma nie jest lekarstwem na wszystkie choroby. Odpowiednio zbilansowana dieta w połączeniu z aktywnością fizyczną są kluczem do zdrowia. Spożywanie kurkumy może pomóc w utrzymaniu zdrowia.

Autor: Administrator 26 stycznia 2017

Właściwości oliwy z oliwek

Oliwa z oliwek jak sama nazwa wskazuje wyciskana jest z drzewa oliwkowego. Oliwki razem z pestkami są miażdżone a następnie wytłacza się z nich sok. Po odwirowaniu wody i przefiltrowaniu otrzymujemy czystą oliwę z oliwek. Możemy wyróżnić kilka rodzajów oliwy:

– oliwa extra virgin to oliwa z pierwszego tłoczenia, nie posiada żadnych dodatków. Jest gęsta, ma zielonkawy kolor. Jest uzyskiwana wyłącznie ze świeżych oliwek. Powinny one trafić do tłoczni w ciągu 24 godzin od zebrania. Ma to wpływ na kwasowość oliwy( zawartość kwasu oleinowego). Dla oliwy extra virgin wynosi 0,8%.

– oliwa virgin jest to oliwa gorszej jakości, nie spełnia ona norm jakościowych oliwy extra virgin. Jest dodawana do oliwy rafinowanej. Poziom kwasowości wynosi więcej niż 0,08%. Trudno dostępna w polskich sklepach.

– oliwa z wytłoczyn oliwnych jest produktem najniższej jakości. Otrzymuje się ją z pozostałości po procesie tłoczenia. Do wytłoczyn dodaje się rozpuszczalniki chemiczne. Następnie jest poddawana rafinacji przez co jest zdatna do spożycia. Na sam koniec do oliwy z wytłoczyn oliwnych dodaje się oliwy extra virgin by nadać jej odpowiedni smak i barwę.

Właściwości zdrowotne oliwy z oliwek

  • Hamuje rozwój miażdżycy,
  • Obniża poziom „złego cholesterolu LDL i podnosi poziom „dobrego” HDL,
  • Obniża ciśnienie tętnicze krwi,
  • Zawarte w oliwie przeciwutleniacze opóźniają procesy starzenia się organizmu,
  • Jest bogatym źródłem witamin A, E, D, K
  • Działa przeciwzakrzepowo i przeciwzapalnie,
  • Znajdujące się w oliwie jednonienasycone kwasy tłuszczowe obniżają poziom cukry we krwi,

Zastosowanie w kosmetyce

  • Ze względu na dużą zawartość witaminy E ma działanie odmładzające,
  • Wygładza zmarszczki, odświeża i nawilża skórę,
  • Poprawia kondycje zniszczonych włosów,
  • Zapobiega łamaniu się paznokci,
  • Łagodzi podrażnienia skóry.

 

Autor: Administrator 24 stycznia 2017

Dlaczego warto jeść ryby?

Ryby są doskonałym źródłem białka, które jest lepiej przyswajalne niż białko pochodzące od zwierząt rzeźnych. Mają wysoką wartość odżywczą. Powinny być spożywane przynajmniej dwa razy w tygodniu. Bogactwo mikroelementów( mangan, jod, cynk, miedź) oraz witaminy A( poprawia wygląd skóry), witaminy D( wspomaga odporność, kości i zęby) witaminy E( walczy z wolnymi rodnikami).  Zawierają  niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, które mają dobroczynny wpływ na pracę mięśnia sercowego oraz obniżają poziom złego cholesterolu we krwi.  Ponadto zapobiegają chorobie niedokrwiennej serca,  miażdżycy oraz obniżają ciśnienie tętnicze krwi.  Ryby są źródłem witaminy B, która wspomaga pracę układu nerwowego.

Przyczyny szybkiego psucia się ryb

  • Większa niż w mięsie zwierząt rzeźnych zawartość wody,
  • Podwyższona temperatura po wyjęciu ryb z wody, co sprzyja aktywności enzymów. Enzymy tkankowe powodują częściowy rozkład białek na związki prostsze. Szybkość przemian jest przyczyną wcześniejszego, w porównaniu z mięsem zwierząt rzeźnych, pojawienia się toksycznych amin i innych produktów rozpadu białek.
  • Znaczna ilość wydzielającego się śluzu, który jest dobrą pożywką do rozwoju drobnoustrojów.
  • Zmniejszenie odporności tkanki mięśniowej, na skutek czego mikroorganizmy wnikają do wnętrza tuszki. Zakażenie mikroorganizmami odbywa się też przez przewód pokarmowy (ryby niepatroszone), skrzela, otwory linii bocznych i różnego rodzaju uszkodzenia skóry.

Po czym poznać świeżą rybę?

  • Ma szczelnie zamkniętą paszczę,
  • Pokrywy skrzelowe mocno przylegają do skrzeli,
  • Ma błyszczącą łuskę, mocno osadzoną i trudno oddzielającą się od skóry,
  • Skóra czysta, całkowicie pokryta łuską,
  • Skrzela jaskrawoczerwone, pokryte  przezroczystym śluzem,
  • Zapach świeży,
  • Oczy wypukłe,
  • Mięso jędrne, sprężyste,
  • Ryba świeża włożona do wody tonie, położona na dłoni nie wygina się , ogon nie zwisa ku dołowi.

Po czym poznać nieświeżą rybę?

  • Ma wyraźnie rozwartą paszczę,
  • Oczy mocno zapadłe, mętne,
  • Pokrywy skrzelowe odstające,
  • Odchylone skrzela pokrywa mętny śluz o wyraźnym kwaśnym, stęchłym zapachu,
  • Skóra pokryta dużą ilością śluzu o nieprzyjemnym zapachu, łuska matowa, łatwo odchodząca od skóry,
  • Nieświeża ryba włożona do wody wypływa na powierzchnię brzuchem do góry, położona na dłoni zgina się a ogon zwisa.
Autor: Administrator 21 grudnia 2016

Herbata i jej właściwości

Herbata to napój znany na całym świecie.  Chętnie sięgamy po nią do posiłków a także pomiędzy nimi. Na rynku jest wiele rodzajów herbat. Niektóre z nich są bardzo cenione ze względu na smak i właściwości odżywcze.

Rodzaje herbat

  • Herbata zielona- są to liście herbaty czarnej. Różnią się jednak tym, że liście herbaty zielonej nie są poddawane fermentacji. Zawiera bardzo dużo antyoksydantów. Posiada właściwości antybakteryjne. Napar z zielonej herbaty zawiera cynk, potas, sód, wapń, witaminę E, K, A B2, B6. Regularne picie zielonej herbaty może obniżyć poziom cholesterolu, obniżyć ciśnienie tętnicze krwi. Ma działanie antyoksydacyjne. Herbatę zieloną należy zaparzać w temperaturze od 70 °C do 90 °C. Czas zaparzania waha się od 2 do 3 minut.
  • Herbata biała- delikatnie fermentowana . Pozyskiwana jest z najmłodszych pączków liściowych pokrytych białym puszkiem. Napar ma lekko słomkowy kolor. Jest nazywana eliksirem młodości. To za sprawą polifenoli , które zwalczają wolne rodniki. Ma silne działanie antyoksydacyjne.  Jest źródłem witaminy C.  Białą herbatę należy parzyć w temperaturze 85-90° C przez około 5 minut.
  • Herbata żółta- jest to bardzo rzadka herbata. Jest wytwarzana w Chinach i na Tajwanie. Liście herbaty podgrzewa się, tym samym niszcząc enzymy powodujące fermentację. W dużej wilgotności i wysokiej temperaturze przeprowadza się tzw. fermentację nieenzymatyczną. Napar ma kolor bladożółty o świeżym aromacie. Lekko cierpki, słodki posmak. Do zaparzenia żółtej herbaty używamy wody o temperaturze 80°C, parzymy około 3 minut.
  • Herbata czerwona- liście są poddawane krótkiej fermentacji, która nie niszczy liści a jedynie barwi ich krawędzie a czerwony kolor. Dzięki fermentacji herbata czerwona uzyskuje ziemisto-korzenny smak i aromat.  Czerwoną herbatę należy parzyć w temperaturze 96° Czas parzenia zależy od jakości czerwonej herbaty. Wynosi od 1-4 minut. Napar z czerwonej herbaty ma wiele dobroczynnych właściwości. Reguluje przemianę materii, obniża poziom cholesterolu, stymuluje pracę jelit, obniża ciśnienie tętnicze krwi, ma działanie moczopędne, poprawia pamięć i koncentrację, wzmacnia organizm.
  • Herbata czarna- wytwarza się ją z fermentowanych liści zielonej herbaty. Charakteryzuje się jasno lub ciemnoczerwonym naparem. Ma przyjemny smak. Aby uzyskać odpowiedni smak i aromat czarnej herbaty należy spożywać ją na ciepło. Czas parzenia czarnej herbaty jest uzależniony od stopnia rozdrobnienia suszu. Wynosi ok 3-5 minut. Odpowiednio zaparzony napar ma delikatną piankę na powierzchni. Czarna herbata posiada wiele właściwości. Zawiera dużo teiny- ma działanie pobudzające. Obniża ciśnienie krwi, pomaga przy zatruciach pokarmowych. Flawonoidy zawarte w czarnej herbacie przeciwdziałają tworzeniu się zakrzepów. Zawiera dużo garbników- może to wpłynąć niekorzystnie na wchłanianie minerałów do organizmu. Działają przeciwzapalnie i ściągająco na błonę śluzową- hamują rozwój bakterii w jamie ustnej. Jednak za duża ilość garbników może spowodować podrażnienie żołądka i zgagę.

A Ty? Którą wybierzesz?

 

 

Autor: Administrator 16 grudnia 2016
Starsze wpisy