Dlaczego warto jeść grejpfruty?

Grejpfruty są uznawane za bombę witaminową. A to za sprawą witaminy C oraz beta-karotenu. Są również doskonałym źródłem potasu. Grejpfruty mają wiele korzystnych właściwości. Poniżej przedstawiamy kilka z nich.

Przed obraniem grejpfruta należy go dokładnie wyszorować szczoteczką pod bieżącą wodą. W ten sposób pozbędziemy się środków chemicznych, które znajdują się na skórkach grejpfrutów.

Spożycie soku grejpfrutowego może spowodować zaburzenie metabolizmu niektórych leków wątrobie i jelicie cienkim i w konsekwencji wzrost ich stężenia we krwi, co może prowadzić do poważnego, nawet zagrażającego życiu zatrucia lekiem.

Wskazówki, jak uniknąć interakcji pomiędzy lekami a sokiem grejpfrutowym:

Stosując jakiekolwiek leki należy się skonsultować z lekarzem lub farmaceutą czy dany lek nie wchodzi w interakcję z sokiem grejpfrutowym.